WARSZTATY „EKOAPTEKA – MOC ZIÓL”
Warsztaty „EkoApteka- moc ziół ” zostały zorganizowane w ramach cyklu warsztatów ekologicznych 5XEKO. Uczestnicy podczas warsztatu dowiedzieli się, jakie zioła można bezpiecznie zbierać, a jakie lepiej omijać. Omówione zostały zasady zbioru ziół, ich suszenia i przechowywania, aby jak najdłużej zachowały lecznicze właściwości. Ponadto prowadzący mówił, dlaczego zioła mogą wspierać nasze funkcjonowanie i jak wykorzystywać je, by wspierać zdrowie. W tej części uczestnicy dowiedzieli się m.in., że:
– zioła można je przedawkować (np. napar z pokrzywy można pić maksymalnie przez 4 tygodnie, następnie należy wykonać 6-8 tygodniową przerwę, po czym można powrócić do picia),
– o stosowanych preparatach ziołowych należy informować lekarza, zioła mogą zmienić działanie leków.
Podczas warsztatów był czas na swobodną rozmowę i odpowiedzi na nurtujące pytania. A pytań było dużo i zdominowały one warsztaty. Podczas praktycznej część uczestnicy uczyli się rozpoznawać rośliny. Wykorzystane w tym celu zostały zioła przywiezione przez prowadzącego oraz zdjęcia, które prowadzący wykonał do tworzonej przez siebie publikacji o 180 ziołach i ich zastosowaniu. Warsztaty odbyły się w bardzo miłej atmosferze.
Warsztaty „EkoApteka-moc ziół” zostały zrealizowane w ramach projektu Ekozorientowani współfinansowanego ze środków Narodowego Instytutu Wolności – Centrum Rozwoju Społeczeństwa Obywatelskiego
w ramach Rządowego Programu Fundusz Inicjatyw Obywatelskich NOWEFIO na lata 2021-2030, realizowanego przez Stowarzyszenie Aktywni w Kulturze.
Warsztaty EkoApteka – moc ziół, polegają na zapoznaniu się z tematyką wykorzystywania ziół jako uzupełnienia tradycyjnego leczenia. Natura bardzo chętnie wspomaga nasze zdrowie, dając nam mnóstwo rzeczy, pomagających
w walce z chorobami, z brakiem koncentracji czy niską odpornością. Zioła i preparaty ziołowe przeżywają obecnie prawdziwy renesans. Doceniane coraz częściej przez tradycyjnych lekarzy, którzy zastępują nimi leki syntetyczne, wspomagając nowoczesne metody terapeutyczne. Podczas warsztatów uczestnicy będą tworzyć własne mieszanki ziół stosowanych np. w przeziębieniu, schorzeniach skóry, problemach trawiennych. Poznają także zagrożenia związane ze stosowaniem leków ziołowych, które także można przedawkować.
